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Janvier 2013

Janvier 2013

Société Suisse de Nutrition SSN

La pyramide alimentaire interactive
La Société Suisse de Nutrition SSN propose une pyramide alimentaire interactive sous www.sge-ssn.ch/pyramide-alimentaire. Ce lien permet d’en apprendre plus sur une alimentation saine et savoureuse et de tester ses connaissances de manière ludique. L’outil interactif existe en français et en allemand. Il sera encore complété, dans les mois à venir, avec de nouveaux jeux, animations et tests. www.sge-ssn.ch/pyramide-alimentaire.


Commandez dès maintenant la nouvelle version actualisée de la brochure «Arrêter de fumer – sans prendre de poids»!
De nombreux fumeurs hésitent à arrêter de fumer car ils craignent de prendre du poids. Toutefois, les bénéfices du sevrage tabagique l’emportent largement sur une éventuelle prise de poids, d’autant plus que celle-ci peut être évitée. La brochure de la SSN «Arrêter de fumer – sans prendre de poids» aide à conserver son poids corporel même sans cigarette. Cette brochure de 32 pages, parue pour la première fois en 2008, vient d’être revue et peut être commandée dès maintenant auprès de la boutique de la SSN, en allemand, en français et en italien. www.sge-ssn.ch/shop.


bike2school – à l’école à vélo
L’action bike2school met en selle des élèves dans toute la Suisse. A partir de la 4e année de primaire et jusqu’au secondaire II, les classes se rendent à l’école à vélo aussi souvent que possible pendant la durée de l’action. Elles collectent ainsi des points et des kilomètres, avec à la clé des prix individuels et collectifs attrayants. Il suffit aux élèves de sélectionner les quatre semaines d’action de leur choix, en automne ou au printemps. Le concours et l’expérience collective stimulent les élèves tout en les sensibilisant avec succès à la pratique du vélo. L’organisation d’actions parallèles autour du vélo donne un élan supplémentaire et augmente les chances de gagner un prix. Ces actions parallèles peuvent prendre la forme d’un parcours d’adresse ou d’excursions à vélo. D’autres activités autour des thèmes de la sécurité routière, du mouvement ou de l’alimentation rapportent également des points – l’imagination n’a pas de limite! La Société Suisse de Nutrition SSN est partenaire professionnel de bike2school, tout comme dans les projets Gorilla et Muuvit (voir la Newsletter d’octobre 2012). www.bike2school.chhttp://www.bike2school.ch/

Programme cantonal «Ça marche!» (Vaud)

«a dispo!» – Dispositif vaudois de soutien aux enfants et adolescent-e-s en excès de poids
Afin d’améliorer la communication et l’accessibilité des offres de prise en charge du surpoids chez les jeunes, le programme cantonal vaudois «Ça marche! Bouger plus, manger mieux» a mis en place le dispositif de soutien «a dispo!». Comprenant une ligne téléphonique (021 623 37 78) et un site internet (www.a-dispo.ch), il rassemble en un seul endroit l’ensemble des informations liées à la prise en charge des enfants et adolescent-e-s obèses ou en excès de poids. Offrant écoute et conseils, «a dispo!» s’adresse aussi bien aux jeunes et à leurs parents qu’aux profes-sionnel-le-s de la santé.
www.a-dispo.ch

La Ligue Suisse contre le cancer

«5 par jour» – une cuisine saine pour tous les goûts
Cuisiner de manière saine et créative? Pour cela, nul besoin d’être un professionnel. De bonnes idées et des instructions faciles à comprendre: il n’en faut pas plus. Le livre de cuisine de «5 par jour» propose 50 idées de mets aussi sains que savoureux à base de légumes et de fruits – des salades croquantes aux desserts ravigotants, en passant par les plats de résistance à la fois légers et nourrissants. «Fruits et légumes – 50 recettes faciles à réaliser» peut être commandé au 0844 85 00 00 ou à la page www.5parjour.ch au prix de Fr. 24.90. www.5parjour.ch

Les organisations et institutions partenaires dans le domaine de l'alimentation et de la santé sont affiliées au réseau Nutrinet.
Nutrinet a pour but la prévention et la promotion de la santé par l'alimentation et bénéficie du soutien de